Se llevó a cabo una sesión teórica y práctica impartida por el profesor Fernando Maniega e Iván González en la Universidad Europea del Atlántico (UNEATLANTICO), centrada en la importancia de la fuerza en el rendimiento deportivo, con un enfoque especial en la fuerza explosiva.
La actividad, organizada por Fernando Maniega, que tuvo lugar en el laboratorio de biomecánica de UNEATLANTICO, reunió a aproximadamente una veintena de estudiantes quienes aprendieron sobre aspectos clave del entrenamiento físico.
Durante la sesión teórica, se abordaron conceptos fundamentales sobre la fuerza y su impacto en el rendimiento atlético. Se destacó la importancia de la explosividad, una habilidad clave para mejorar el rendimiento de los deportistas en disciplinas que requieren rapidez. Esta cualidad es fundamental en diversas modalidades deportivas.
Posteriormente, los participantes tuvieron la oportunidad de poner en práctica lo aprendido utilizando la tecnología de Chronojump, que incluye una plataforma de saltos, un encoder y un software especializado. Se llevó a cabo la «Batería de Bosco», un conjunto de pruebas que incluye tres tipos de saltos: Squat Jump, CMJ (Countermovement Jump) y Drop Jump. Estas pruebas son utilizadas para evaluar diferentes saltos de fuerza vertical y permiten determinar la fuerza del tren inferior, esencial para el rendimiento en múltiples disciplinas deportivas.
Cabe destacar que con esta visita, el IES Muriedas ha acudido al campus de UNEATLANTICO por tercera vez, para conocer más a fondo el grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. El pasado mes de mayo, Florent Osmani, les impartió una charla sobre prevención de lesiones. Por su parte, en enero del mismo año, Ainhoa Bores les habló sobre el estilo de vida activo y saludable.